ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Σε αυτόν τον χώρο μπορείς να σταθείς, να πάρεις μια ανάσα
και να αρχίσουμε μαζί να καταλαβαίνουμε τι σου συμβαίνει.

Δεν χρειάζεται να είσαι “εντάξει”.
Δεν χρειάζεται να έχεις απαντήσεις.
Χρειάζεται μόνο να υπάρχει χώρος για σένα.

1. Ατομική Αφηγηματική Ψυχοθεραπεία

Για ανθρώπους που νιώθουν ότι έχουν φτάσει σε ένα “κάπου δυσκολεύομαι”
ή σε ένα “δεν ξέρω τι μου συμβαίνει, αλλά χρειάζομαι χώρο”.

Σε αυτόν τον χώρο δουλεύουμε μαζί για να:

  • δώσεις λόγια σε όσα είναι θολά, βαριά ή μπερδεμένα,

  • καταλαγιάσει σταδιακά ο εσωτερικός θόρυβος και η υπερένταση,

  • ξεχωρίσεις τι είναι δικό σου και τι φορτώθηκε από κοινωνικά “πρέπει”, ρόλους ή προσδοκίες,

  • δούμε μικρές, σταθερές δυνατότητες κίνησης στη ζωή σου.

Ο ρυθμός σου και η ασφάλεια σου έρχονται πάντα πρώτα.

2.Θεραπεία ζεύγους-Οικογενειακή Θεραπεία 

Για ζευγάρια ή οικογένειες που δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν,
που μιλούν αλλά δεν ακούν,
ή νιώθουν ότι “κάτι λείπει”.

Σε αυτές τις συνεδρίες:

  • βλέπουμε τι προσπαθεί να ειπωθεί πίσω από τον θυμό, τη σιωπή ή την απόσταση,

  • βρίσκουμε γλώσσα για όσα μένουν κάτω από το χαλί,

  • μαλακώνουμε την ένταση για να μπορεί ο καθένας να σταθεί όπως είναι,

  • αναζητούμε μικρούς κοινούς δρόμους χωρίς να ψάχνουμε “ποιος φταίει”.

Ο στόχος δεν είναι η τελειότητα αλλά η σύνδεση.

3. Healing Letters® – Θεραπεία μέσω επιστολών

Για ανθρώπους που νιώθουν ότι η γραφή τους βοηθά να σταθούν πιο καθαρά
απέναντι σε κάτι που τους δυσκολεύει.

Πώς λειτουργεί:

  • Μου γράφεις ό,τι σε απασχολεί.

  • Το διαβάζω προσεκτικά και σου απαντώ με μια θεραπευτική επιστολή
    που βασίζεται στην αφηγηματική προσέγγιση.

  • Μαζί “ανοίγουμε” χώρο για σκέψεις, συναισθήματα και νέες δυνατότητες.

Δεν είναι συμβουλή.
Είναι μια πιο ήσυχη, αργή και τρυφερή διαδικασία — για όταν νιώθεις ότι η φωνή σου δεν βγαίνει εύκολα προφορικά.